வாழ்க்கைமுறை

"உணவு உங்கள் மருந்தாக இருக்க வேண்டும்." அவை பண்டைய கிரேக்க மருத்துவர் ஹிப்போகிரட்டீஸின் புகழ்பெற்ற சொற்கள் ஆகும். அவர் மேற்கத்திய மருத்துவத்தின் தந்தை என்று அழைக்கப்பட்டவர். அவர்...

நாம் கடந்த பாகத்தில் பார்த்ததை போலவே இந்த பாகத்திலும் கனவுகள் பற்றி நீங்கள் அறிந்திராத சில உண்மைகளைப் பற்றி பார்ப்போம். 6. உங்கள் கனவுகளை உங்களுக்கு கட்டுப்படுத்த...

கனவுகள் எப்பொழுதும் கண்கவர்வனவாக, அற்புதமானதாக, திகிலூட்டுவனவாக அல்லது வித்தியாசமானதாக இருக்கலாம். நாம் ஏன் கனவு காண்கிறோம் என்பதில் தெளிவான ஒரு கருத்து இல்லை என்றாலும், நாம் கனவு...

1. எந்நேரமும் எல்லாவற்றிலும் குறைப்பாடற்று நேர்த்தியாக இருக்க வேண்டும் என்கிற நினைப்பை விட்டுவிடுங்கள். நீங்கள் சரியாகவும் அழகாகவும் இருக்கிறீர்கள் என்று நினைத்து கொள்ளுங்கள். இதுதான் உங்களை நீங்களாக...

சீனாவின் வுஹானில் தோன்றிய கொரோனா வைரஸினால் ஏற்பட்ட இறப்புக்களின் எண்ணிக்கை குறைந்தது 106 ஐ எட்டியுள்ளது. மேலும், இந்த வைரஸ் 4,515 க்கும் மேற்பட்டவர்களுக்கு தொற்றியுள்ளது. ஜோன்ஸ்...

ஒரு 12 ஆண்டு ஆராய்ச்சி முயற்சியில், சர்வதேச விஞ்ஞானிகள் குழு நான்கு வகையான 'நடக்கும் சுறாக்களை' கண்டுபிடித்துள்ளது. இந்த கண்டுபிடிப்புடன் அரிய விலங்குகளின் அறியப்பட்ட இனங்களின் எண்ணிக்கை...

எமது அன்றாட வாழ்க்கை முறை மற்றும் மரபியல் தொடர்பான பல காரணிகளும் உடல் எடையைப் பாதிக்கின்றன என்பதை நாங்கள் அறிவோம். ஆனால், ஆராய்ச்சியாளர்கள் இப்போது உங்கள் எடையைக்...

நாம் கடந்த பாகத்தில் பார்த்ததைப் போலவே இந்த பாகத்திலும் SLS-ஐப் பற்றிய சில விடயங்களைப் பார்ப்போம். SLS ஏன் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளது? இது மனித சருமத்திற்கு எரிச்சலூட்டுவதாக தெரிந்தால்,...

நீங்கள் தோல் பற்றிய பிரச்சினைகள் அல்லது சேதமடைந்த கூந்தலுக்கான காரணங்களை எப்போதாவது கூகிளில் தேடியிருந்தால், அது அழகு பொருட்கள், பற்பசைகள், சோப்புகள் மற்றும் அழுக்குகளை அகற்றும் பொருட்களை...

இது பழமையான 18 காரட் தங்கத்தைப் போல் இருக்கலாம், ஆனால் அது ஒரு ரகசியத்தை மறைத்து வைத்திருக்கிறது. ஆய்வகத்தில் தயாரிக்கப்பட்ட இந்த பளபளப்பான பிளாஸ்டிக் வட்டு அசல்...